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Eiaculazione precoce

L’eiaculazione precoce è una delle problematiche che più condizionano la vita sessuale di una coppia. Se ne parla quando essa si manifesta entro 120 secondi dall’inizio della stimolazione sessuale. Prima di disperare, chi ne soffre dovrebbe interrogarsi sulle sue cause e cercare poi i trattamenti migliori per liberarsene. Vediamo innanzitutto di che cosa stiamo parlando.

Che cosa è l'eiaculazione precoce?

Uomo eiaculazione precoce

Essa è definita come la condizione fisica per cui l'uomo eiacula a seguito di una minima stimolazione sessuale. Ciò può avvenire non appena si inizia la penetrazione o addirittura prima di iniziare il rapporto. Dopo numerosi studi, i medici sono giunti alla conclusione che l'eiaculazione precoce è la condizione in cui l'uomo eiacula entro i primi due minuti di stimolazione dell’organo. Successivamente al prematuro rilascio del liquido seminale, il pene si rilassa incondizionatamente, rendendo impossibile la continuazione del rapporto sessuale con il proprio partner e togliendo anche a quest’ultimo la possibilità di raggiungere l’orgasmo. Quello appena descritto è un problema che colpisce una buona parte della popolazione maschile: si stima, infatti, che circa il 30% degli uomini ne soffra ad un certo punto della propria vita. Per lo più, le cause possono essere mentali, ma a volte anche fisiche, dove spesso gioca un ruolo decisivo l’eccessiva sensibilità del glande. Il problema è incredibilmente frustrante per coloro che ne soffrono e causa un abbattimento della propria autostima oltre che un’ansia da prestazione, lasciandoli sempre perplessi su come affrontare questo fastidioso e imbarazzante problema.

Quali sono le cause dell’eiaculazione precoce?

L'eiaculazione precoce è spesso associata ai giovani che soffrono di ansia da prestazione a causa di inesperienza sessuale. In realtà, il problema può riguardare gli uomini di tutte le età e non dipende dal numero di rapporti avuti. Le cause possono essere divise principalmente tra quelle di natura psicologica e quelle di natura fisica.

Cause psicologiche Cause fisiche
Nervosismo Ipersensibilità al glande
Ansia Problemi neurologici
Bassa autostima Problemi vascolari
Inesperienza Abuso di alcolici
Nuovo partner sessuale Abuso di droghe
Stress Sclerosi
Senso di colpa Lunghi periodi di inattività sessuale

Come capire se l’eiaculazione precoce è una questione fisica o mentale?

Prima di trovare il trattamento adatto al proprio problema, è necessario capire se l’orgasmo prematuro abbia ragioni fisiche o mentali. Per comprendere ciò, viene consigliato di rispondere alle seguenti domande.

Si soffre di eiaculazione precoce in modo ricorrente?

Se questo è un problema solo temporaneo, cioè che si verifica di tanto in tanto, non ci si deve preoccupare troppo del problema. Ansia o preoccupazioni eccessive possono essere la causa dell’eiaculazione precoce e aggravare il problema provocando un circolo vizioso che non fa altro che peggiorare la situazione. È possibile che, in questo caso, alcuni prodotti come creme o spray anestetizzanti, permettano di ritardare l'eiaculazione.

Se si tratta di un problema continuo, quando ha avuto inizio?

Se ciò avviene ogni volta che si ha un rapporto sessuale, e il problema sembra non essere provvisorio, si consiglia di rivolgersi al proprio medico di fiducia. Sarà il medico ad analizzare la situazione personale, per verificare se l’orgasmo prematuro sia causato fisicamente e abbia esclusivamente una soluzione medica.

Se ne soffre con tutti partner sessuali o solo con alcuni?

Se l’eiaculazione precoce si verifica solo con alcuni partner sessuali e non con tutti, forse le cause sono di tipo psicologico e sarebbe sufficiente ricorrere all'uso di prodotti che ritardano l’orgasmo o ad alcuni segreti tecnici che si vedranno di seguito. Se, al contrario, il problema si verifica con tutti i partner sessuali, la causa potrebbe essere fisica e perciò sarebbe meglio parlare con un medico specialista per definire il trattamento più adatto.

Si soffre di problemi di eiaculazione precoce associata ad altri problemi sessuali?

Se la problematica intima si affianca ad altri problemi di erezione, è probabile che le cause siano da ricercarsi tra i fattori fisici. Inoltre, la situazione andrebbe analizzata col medico per capire se questi problemi possano essere legati all’assunzione di qualche farmaco.

Come curare l’eiaculazione precoce?

Rappresentando una condizione comune, sono stati condotti numerosi studi su questa problematica, che hanno identificato diverse soluzioni per affrontarla. Per rispondere a come curarla, vediamo i principali rimedi naturali per l’eiaculazione precoce:

  • Creme o Spray ritardanti - Se si soffre di ipersensibilità al glande e in generale del problema in questione, uno dei metodi più effettivi per combattere la problematica è quella di applicare creme e spray ritardanti. Questi prodotti contengono una piccola quantità di lidocaina, una sostanza che desensibilizza temporaneamente il glande per consentire più controllo nell’evitare l’eiaculazione e proseguire nell’attività sessuale.
  • Variazione della vita sessuale - Provare a variare le abitudini sessuali può aiutare a eliminare l’eiaculazione precoce, perché permette di aggiungere erotismo al rapporto, senza concentrarsi esclusivamente sul raggiungere l’orgasmo. Inoltre, si consiglia di interrompere il movimento nel momento in cui si sente vicino l’atto finale, provando in quest’occasione a fermarsi un attimo e cambiare posizione prima di ripartire.
  • Creare un buon dialogo con il vostro partner sessuale - Se si soffre di eiaculazione precoce e si ha un ottimo rapporto con il proprio partner, risulta fondamentale parlarne direttamente, in modo da trovare un appoggio. Questo scambio di sensazioni può generare un rilassamento permettendo di risolvere il problema, soprattutto se causato da fattori psicologici.
  • Masturbazione prima dei rapporti - Un'altra possibile soluzione su come combattere l’eiaculazione precoce è quella della masturbazione giusto prima del rapporto sessuale. Alternativamente, è possibile avere più rapporti sessuali di seguito, così da aumentare la durata dal secondo.
  • Tecnica "stop-and-go" - Questo segreto andrebbe provato prima con l’esercizio autonomo grazie alla masturbazione, per poi utilizzare la tecnica durante i rapporti sessuali per ostacolare l’eiaculazione precoce. La tecnica consiste nell’eccitarsi fino quasi all’eiaculazione per poi fermarsi e respirare profondamente prevenendo appunto l’orgasmo finale. Il processo deve essere ripetuto 3-5 volte prima di eiaculare. Questo esercizio, che aumenterà l’autocontrollo, può anche essere effettuato, come detto, col proprio partner sessuale durante il rapporto. La variante di questa tecnica consiste nell’esercitare pressione sulla testa del pene nel momento in cui si sente vicino l’orgasmo.
  • Preservativi ritardanti - Questi preservativi contengono una piccola quantità di crema anestetica che permette di prolungare i rapporti sessuali. I preservativi di per sé sono noti per ridurre la sensibilità del pene, ma grazie a quelli mirati l’effetto può essere amplificato. L’efficacia di questi prodotti, però, risulta discutibile. Indubbiamente un metodo efficace, naturale, discreto e sicuro contro l’eiaculazione precoce è rappresentato dalle innovative salviette ritardanti tascabili. Questo prodotto, a differenza dei preservativi ritardanti, non unge ne crea disagi di ciascun tipo durante il rapporto. Inoltre la sua praticità vi permetterà di portare le salviette sempre con voi per essere pronti in qualsiasi momento!
  • Farmaci - Infine, se il problema persiste, è anche possibile consultare il proprio medico per identificare un trattamento a base di farmaci su prescrizione.

Una volta affrontato il tema e conosciuto le cause principali e i rimedi più efficaci, non ti resta che scegliere il trattamento adatto per la tua condizione. L’eiaculazione precoce potrebbe non rappresentare più un problema e finalmente potresti credere in te stesso e affrontare meglio la tua vita sessuale.

Scopri di più sulle cause dell'eiaculazione precoce